Hatzak tresna nagusia dira eta horri esker lanerako hainbat funtzio bete ditzakegu. Hori dela eta, ez da harritzekoa hatzetako artikulazioek min egiten dutenean zaila izatea beraien eginbehar zuzenak betetzea edo etxeko lanekin aritzea. Laguntza medikoa behar da lehen sentsazio mingarriak agertzen direnean; bestela, fase aurreratuetan, artikulazioak suntsitzearekin lotutako ondorio larriak posible dira.
Zer egin hatzetako artikulazioek min egiten badute? Beharrezkoa da erreumatologo batekin harremanetan jartzea ahalik eta lasterren aztertzeko eta tratatzeko. Espezialistak minaren benetako kausa zehaztu eta diagnostikoa argitu ondoren, tratamendu erregimen eraginkorra aukeratu eta beharrezkoak diren sendagaiak errezibitu ahal izango ditu.
Zergatik egiten dute min hatzetako artikulazioek - arrazoi nagusiak
Artikulazioetako mina eragin dezaketen arrazoi ugari dago. Artikulazioetan aldaketa patologikoak eragiten dituzten faktoreak hauek dira:
- kanpoko ingurunearen eragina (adibidez, hipotermia luzea, lesio fisikoa);
- artikulazioen etengabeko tentsioa areagotzearekin lotutako faktore profesionala;
- desoreka hormonalak;
- sistema immunologikoaren eta endokrinoaren gaixotasunak;
- faktore hereditarioa;
- gaixotasun infekzioso kronikoak.
Hatzetako artikulazioek min egiten dute askotan haurdunaldian, eta egoera hori kaltzio faltak azaltzen du, aldi horretan gehien ageri dena. Erlaxina hormonaren ekoizpenaren hazkundeak (kartilagoaren ehunaren egoeran modu negatiboan eragiten duena), eta haurdunaldiaren garaian emakumearen gorputza berregituratzearekin lotutako immunitatea ahultzeak ere badu zeresana.
Gainera, adituek artikulazioen deformazioa eta suntsipena eragiten duten gaixotasun ugari identifikatzen dituzte eta sintoma bereizgarria izaten dute - mina. Hauek dira:
bezalako patologiak- artritis infekziosoa;
- artrosia;
- artritis erreumatoidea;
- artritis psoriasikoa;
- rizartrosia;
- gotoa;
- ligamentitis estenosia.
Ikus dezagun artikulazioetako kalteak eragiten dituzten gaixotasunen sintomak eta hitz egin dezagun patologia horien diagnostiko eta tratamendu metodoei buruz.
Hatzetako artikulazioek min egiten dute. Zein gaixori buruz hitz egin dezakegu
Hatzetako artikulazioetako minaren arrazoiak ziurrenik gaixotasun hauetako batekin lotzen dira:
Artritis reumatoidea besoetako eta hanketako artikulazio txikietan kalteak eragindako hanturazko gaixotasun autoimmune kronikoa da. Hanturazko prozesuak erdi eta hatz erakusleen artikulazio metakarpofalangealetan eragiten du askotan. Hatzak puztuta badituzu eta artikulazioetan min egiten baduzu goizean, artritis erreumatoidearen seinale izan daiteke.
Hanturazko prozesua areagotuz gero, artikulazioen gaineko larruazala puztu, gorritu egiten da, ukitzerakoan beroa bihurtzen da eta haren azpian nodulu estuak senti ditzakezu. Mina hain da bizia, ezen pertsona batek ezin baitu ukabila egin. Bi eskuetako artikulazioetan kalte simetrikoak artritis erreumatoidearen ezaugarriak dira. Gaixotasunaren sintoma nagusia goizaldeko artikulazioen zurruntasuna da, min handituarekin batera.
Mina normalean arratsaldean baretzen da. Gaixotasunaren arriskua da diagnostikoa geroko fasetan egitea, kartilagoaren ehuna dagoeneko suntsituta dagoenean. Artikulazioek min egiten badute eta atzamarrak galtzen badira, saiatu medikuarengana egindako bisita ez atzeratzen; bestela, ahaztutako hanturazko prozesuak hatz eta eskuen deformazioa ekarriko du eta ezintasuna izango du.
Artritis psoriasikoa
Hau da psoriasia egiteko moduetako bat, larruazaleko adierazpenez gain, behatzen falangetako distal (iltze) artikulazioek hanturazko prozesuan parte hartzen dutenean. Aldi berean, haien formaren aldaketa ikusten da, puztu egiten dira, puztu egiten dira, ez dira tolesten, larruazala gorri eta su hartzen du eta hatzak beraiek saltxitxak bezalakoak dira.
Eskuineko eskuetako hatzetako artikulazioek min egiten badute (adibidez, indizea eta hatz txikiak), orduan ezkerreko eskuko hatzetako artikulazioek min egiten dutenez, aurretiazko diagnostikoa konfiantzaz egin daiteke. Artritis psoriasikoan, hanturazko prozesua asimetrikoa izango da, hau da, erdiko falangeak eta eraztun behatzak bestalde.
Artritis infekzioso eta septikoa
Gaixotasun hauek giltzaduretako min handiarekin eta egoera orokorraren okerrarekin gertatzen dira, sukarra, hotzikarak, sukarra, gorputzeko intoxikazio sintomak direla eta.
Birus edo bakterio izaerako artikulazio baten hantura askotan giltzadura batean kalteak izan ohi dira, agente infekziosoak larruazalean kaltetuta sartzen baitira. Baina ez da ohikoa eta poliartritisa, zenbait artikulazio aldi berean kutsatuta daudenean, kasu honetan, hanturazko sintomak bereziki nabarmenak dira.
Artrosia
Gaixotasun hau ez da hanturazkoa eta artikulazioen deformazioak, mailakako loditzeak eta mugikortasun mugatuak erakusten du. Hatzaren artikulazioak flexioan zehar min ematen badu, hatzek ardatzaren forma hartzen dute erdian loditzeko ezaugarria duena, horrek artrosiaren garapena adierazten du.
Gaixotasuna adinekoen ohikoa da eta 40 urte igaro ondoren maizago diagnostikatzen da emakumeengan, maila hormonalen aldaketekin eta menopausiaren agerpenarekin lotzen dena. Gainera, faktore profesionalak, nahaste metabolikoak eta joera genetikoa bihur daitezke artrosiaren arrazoiak.
Goût
Gaixotasun hau azido urikoaren gatzak artikulazioetan metatzen diren nahaste metabolikoek eragiten dute. Gehienetan, gizena 40 - 60 urte bitarteko gizonezkoen artean diagnostikatzen da eta hori elikagai gantzatsuak, minak eta gaziak gehiegi kontsumitzeagatik eta alkoholarekiko menpekotasunagatik gertatzen da.
Lesioak behatzetan eragiten du batez ere, baina gaixotasunaren kurtso atipikoarekin, eskuetako hatz erpineko metakarpofalangearen artikulazioetan ere eragina izan dezakete. Gota duten minak erretzen ari dira, jasanezinak. Intentsitatea desberdina da eta kaltetutako artikulazioen azalean hantura eta larruazala gorritzen dira.
Ligamentitis estenozioa
Egoera patologiko honek artrosia edo artritisa dirudi. Hori dela eta, X izpien azterketa beharrezkoa da diagnostikoa argitzeko. Sintoma nagusiak hauek dira: hatzak flexionatzean eta luzatzean mina, batzuetan giltzadura tolestuta egon daiteke eta luzatzeko ahalegin jakin bat egin behar da.
Hori dela eta, erdiko hatzaren artikulazioak min egiten badu eta luzapenean klik bereizgarriak entzuten badira, medikuarengana jo beharko duzu lehenbailehen. Hanturazko prozesua areagotuz gero, behatzen engainamendua agertzen da, kiskalketa sentsazioa, hantura eta larruazalaren tonu urdinxka kaltetutako eremuan.
Rhizatrosis
Eskuko hatz lodiaren artikulazioak min ematen badu, patologia horren seinale izan daiteke. Gaixotasuna normalean giltzaduraren gainkarga etengabearekin, infekzioarekin edo traumatismoarekin sartzearekin lotzen da. Sintoma arrunta mina handitzea da zenbait ekintza burutzean, adibidez, ateetako heldulekuak biratzea, giltza sarrailan sartzea, estalkiak irekitzea.
Beharrezkoa da gaixotasuna ahalik eta azkarren tratatzea, bestela artikulazioa deformatu egingo da eta mina etengabea bihurtuko da, atsedenean ere pertsona bat jarraituz. Denboraren poderioz, hezur-hazkundeak eratzen dira erpuruaren oinarrian, eskua ia immobilizatzen duena eta desgaitasuna sorrarazten duena, mugimendu txikienak min jasanezina eragiten baitu.
Karpoko tunelaren sindromea
Nahaste honek izaera neurologikoa du, eskumuturretik pasatzen den nerbio mediana konprimitzearen ondorioz garatzen baita. Eskuko artikulazioetan eta lotailuetan ohiko karga dela eta gertatzen da. Arriskuan daude beren lanbidea dela eta hatzekin etengabe lan egitera behartzen dituzten pertsonak (stenografoak, informatika teknikariak, musikariak, artistak). Mina eskuineko hatz erakuslearen eta erakuslearen eremuan kokatzen da normalean, eta zenbait ekintza egitean mugimenduen zehaztasuna kaltetzen da. Gainera, nerbioaren konpresioak behatzetan zirkulazio txarra eta engainua eragin dezake.
Orno nerbioak, bursitisa, patologia erreumatologikoak, bizimodu osasungarria eta beste faktore batzuk jotzeak eskuetako artikulazioetan mina sor dezake. Garrantzitsua da sintoma kezkagarriei arreta jartzea garaiz eta laguntza kualifikatua bilatzea.
Zein medikuk lagunduko du hatzetako artikulazioek min egiten badute?
Hasierako fasean, terapeuta batekin hitzordua har dezakezu, honek, anamnesia hartu ondoren, espezialista estu batengana (medikua - erreumatologoa) bideratuko zaitu. Espezialista da artikulazioetako gaixotasunak jorratzen dituena, beharrezko laguntza emango dio eta diagnostiko zehatza egingo du.
Gainera, agian zirujau edo neurologo bat kontsultatu beharko duzu. Azterketaren emaitzen arabera, medikuak beharrezko tratamendua aginduko du, artikulazioetako kaltearen zergatia, sintomen larritasuna, balizko kontraindikazioak eta gaixoaren ezaugarri indibidualak kontuan hartuta.
Diagnostikoak
Diagnostiko zuzena egiteko beharrezkoak diren jarduerak hauek dira: ikusizko azterketa, odoleko laborategiko probak, gernua eta gaixoaren erreferentzia X izpien azterketarako. Eskuen erradiografia batek normalean patologiaren izaera eta artikulazioetako kaltearen maila behar bezalako argibideak ematen ditu.
Minaren izaerari eta hanturazko prozesuaren zergatiei buruzko informazio osatuena lortzeko, medikuak pazienteari ultrasoinuak, tomografia konputatua (CT) edo erresonantzia magnetikoa (MRI) egin ditzake. Hauek dira gaixotasunaren hasierako faseetan aldaketarik txikienak antzemateko eta artikulazioen deformazioarekin eta suntsipenarekin lotutako garapen larria eta prebentzioa laguntzen duten ikerketa metodo berri eta informatiboenak.
Batzuetan, gota susmatzen baduzu, odol analisi berezi bat egiten da azido urikoaren maila egiaztatzeko. Hezur-ehunean gertatzen diren aldaketa patologikoak identifikatzeko, kontraste bidezko diskografia prozedura erabiltzen da koloratzaile berezi bat erabiliz.
Gaur egun diagnostikatzeko metodo eraginkorrena elektrospondilografia da, duela zenbait urte erabiltzen hasi zen. Prozedura honi esker, goiko gorputz-adarren funtzionamenduaz arduratzen diren bizkarrezurreko atalak aztertu eta arauarekiko desbideratze patologikoak identifikatu ditzakezu lehen etapetan.
Tratamendu metodoak
Diagnostikoa egin ondoren, medikuak terapia-erregimena hautatuko du artikulazioetan aldaketa patologikoak eragiten dituenaren arabera. Tratamenduaren printzipioak, eskuetako artikulazioek min egiten badute, sendagaien erabileran, prozedura fisioterapeutikoetan, ariketa terapeutikoetan, dieta eta bizimodua egokitzean oinarritzen dira.
Hanturazko prozesurik izanez gero, medikuak mina botika, hanturazko antiinflamatorio hormonalak edo esteroideak ez direnak aginduko ditu. Botika sistemikoak (ahozko tabletak) edo kanpoko botikak izan daitezke, ukenduak, kremak, sprayak, mina azkar arintzen laguntzen dutenak. Medikuak agente hormonalak agindu ditzake artikulazio barrunbean injekzio moduan min larria izateko. Prozedura horiek azkar arintzen dute gaixoaren egoera eta laguntzen dute gaixotasuna remisio egoerara igarotzeko. Artritis infekziosoarekin, bakterioen aurkako agenteak agintzen dira.
Muskulu-eskeletoko sistemako endekapenezko gaixotasunen garapena artikulazioko kartilagoaren ehuneko kondroitina maila murrizteak errazten du. Hori dela eta, gaixoei sendagaiak agintzen zaizkie - kondroprotektoreak, artikulazioaren suntsiketa gehiago gelditu eta kartilagoaren ehunaren egitura berreskura dezaketenak.
Fisioterapia prozedurak
Fisioterapia metodoak tratamendu konplexuaren alderdi garrantzitsua dira. Besteak beste, elektroforesia novokainarekin, UHFarekin, magnetoterapiarekin, laser bidezko tratamenduarekin, anplipulsekin terapiarekin, fonoforesiarekin. Saio kopurua eta tratamenduaren iraupena medikuak banan-banan zehazten ditu.
Ariketa terapeutikoak eta masajeak beharrezkoak dira artikulazioen mugikortasuna berreskuratzeko, odol zirkulazioa eta prozesu metabolikoak hobetzeko. Gaixotasuna barkatzeko garaietan, gaixoari balneoterapia saioak (lokatz naturalarekin tratamendua) eta eskuzko terapia egitea gomendatzen zaio. Oso efektu ona ematen du spa tratamenduek aldeko klima guneetara bidaiatzearekin.
Gainera, gaixoari bizimodu osasuntsua izatea gomendatzen zaio, edatea eta erretzeari uztea eta dieta murrizketa batzuk betetzea. Gantz haragiak eta arrainak dietatik guztiz baztertzea gomendatzen da, esne eta hartzitutako esnekiak gantz kopuru handia duten produktuak bertan behera uztea. Debekatuta daude ketutako haragiak, minak, gaziak, ozpinetako platerak, ongailuak, maionesa, zitrikoak, labeak, te sendoa eta kafea. Ez jan azido oxalikoa duten elikagaiak (ruibarba, azela, espinakak).
Eguneko menuan gantz gutxiko esne garratza edariak, belarrak, barazki freskoen entsaladak landare olioarekin, haragi giharrak, itsaskiak eta gantz gutxiko arrainak egon behar dira. Baliagarriak dira fruituak, baia, fruitu lehorrak, jengibrea, pikuak, landare olio naturalak, omega gantz azido ugari dituztenak (linaz eta oliba olioa batez ere). Edateko erregimena handitzea gomendatzen da egunero 1, 5-2 litro ur garbi edateko.
Erremedio alternatiboak
Gaur egun, farmazietako apaletan, artikulazioetako mina tratatzeko diseinatutako produktu berritzaile ugari aurki ditzakezu. Sendagai egokiena espezialista batek aukeratuko du.
Medikuntza tradizionaleko errezetak
Hatzetako artikulazioetako minaren aurkako herri-erremedioak tratamendu-erregimen nagusia osatuko dute, erliebea ekarriko dute eta berreskurapena azkartuko dute.
- Hanturazko prozesua areagotuz gero, sagar sagardoan edo mahaiko ozpinean sartutako gasazko zapi bat jar dezakezu giltzadura minberan. Horrek mina murrizten, erretzea eta hantura arintzen lagunduko du. Konpresak egin ditzakezu tipula labean, patata egosietan edo itsasoko gatz beroarekin berotzen eta izeiaren olioarekin igurtziz.
- Tipula Labean pomada. Tipula burua labean egosi, hoztu, txikitu. Lortutako masa ezti likido eta landare olio kopuru berdinarekin nahasten da (1 koilaratxo bakoitza), gehitu 10 g erle-argizaria eta 20 g urrezko biboteko belar lehorra. Osaera ur bainuan irakiten da, etengabe nahastuz, nahasketa homogeneoa bihurtu eta loditu arte. Amaitutako ukendua berotik kentzen da, apur bat hozten da. Modu epelean, igurtzi mina jantzi eta gainean kotoizko eskularruak jarri. Prozedura gauez egitea da onena.
- Eztia eta mostaza ukendua. Pomada prestatzeko, nahastu 5 g mostaza 1 koilaratxoarekin. eztia, gehitu oliba olio koilarakada handi bat eta Kaukasoko helleboroko 20 g hosto lehor. Ondoren, nahastea ur bainu batean lurrundu egiten da egoera lodi eta homogeneo batera, hoztu eta gaixotasun artikulazioen eguneroko tratamendurako erabiltzen da.
- Konprimitzen du. Osagai naturaletan oinarritutako konpresek zeregin berezia dute mina eta hantura arintzeko. Patata tuberkuluak irakin ditzakezu, birrindu, beroa bildu gasazko zapi batean eta kaltetutako eremuan aplika dezakezu. Efektu terapeutiko berbera du gatz arruntak, zartaginean aurrez berotuta. Bero lehorrak mina arintzen eta hantura murrizten lagun dezake. Klarina arrunta konpresa gisa erabiltzea gomendatzen da. Birrindu egin behar da, esne hartzitutako edozein edarirekin nahastu, gasazko ezpainetan busti eta gauean konpresa egin. Lurrunezko oloa ere helburu berarekin erabil daiteke.
- Lila tindura. Sendabelarren dekokzioek eta infusioek hanturaren aurkako efektu ona dute, odol zirkulazioa hobetzen dute eta kaltetutako artikulazioen mugikortasuna berreskuratzen dute. Tintura lila loratu bezain pronto udaberrian prestatzen da. Bildu infloreszentziak, bete alkoholez edo vodkaz eta azpimarratu leku ilunean 3 astez. Amaitutako tintura iragazten da eta giltzadura minetan sartzen da, eta ondoren eskularruak jartzen dira eskuak epel mantentzeko.
Artikuluen mina tratatzeko errezeta ezagun asko daude. Erabilera onuragarria izan dadin, ez ahaztu lehenik eta behin zure medikuarekin kontsultatu eta prozedurari oniritzia ematea.